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2014-12-14午餐    

以前有閒有心情才會PO文非常自由自在,但是最近爲了督促自己開始寫30天的減肥瘦身日記,才寫到第6天我就發現天天PO文需要堅強的意志力,不禁偷偷萌生龜縮的念頭,想說電電的減肥就好幹嘛搬石頭砸自己昭告世人,是嫌自己不夠忙逆?

從來不會搬石頭砸自己,看到石頭還會繞過企的歪嘴雞說不想寫就不要寫,反正又沒賺錢

阿嗯擱我是個有上進心又有責任感的好女人,說過要有頭有尾的寫完30天就不能虎頭蛇尾,而且寫這個日記是爲了督促與記錄,跟賺錢沒有關係(背後散發一道耀眼光芒)

其實每篇文章開頭我都想要直接切入重點寫完快閃,可到最後卻不知為何變成廢話一大堆的囉嗦鬼,每次總是越寫越多沒完沒鳥有夠搞威,難怪每次女兒跟我聊天最後都會翻白眼,說我講話很會延伸講到後來根本找不到原來的主題

我覺得這是個人天性使然由不得我啊!因為哇奔郎就是一個超沒方向感很愛到處迷路的人,我能開車的活動範圍絕對不能超過住家方圓5公里,就算有GPS我也不開超過,因為我開車技術很爛加上一迷路我就心慌意亂失去判斷能力,所以我經常做找不到回家的路的噩夢

好幾年前我找了一個工作,新公司離歪嘴雞公司很遠所以他不能載我上下班,我必須自己開車,從我們家一出門就上Freeway,而且不用換一條開到底,20分鐘後下交流道轉三個彎就到了,上班的前三週歪嘴雞每個週末都開車帶我走一遍,最後還印出地圖幫我複習好幾次,想不到上班的第一天我還是迷路了實在揪逼哀,我覺得我老木生我的時候一定沒給我的腦子生定位系統才會害我總是暈頭轉向

我的二姐跟我完全相反,她好似腦中被植入了GPS的晶片,不但方向感超強而且開車技術一流,再小的停車位她都擠得進去,有一年她來美國看我路邊停車停了老半天還有一大半車屁股凸在外面,她白眼翻到抽筋叫我下車,說那麼大的位子台北可以停兩台車我是腦殘咻?為什麼會停不進去?她把車巴庫出來再嚕進去再巴庫一次就搞定了,那個摸們我再度怨恨我老木偏心

我的朋友同事都知道我有方向感失能癥,雖然他們很誇讚我在工作上敏捷負責任的表現(自以為),但是只要有聚餐一定會有人負責安排接送我,我連開口都不用,有一次被發配接送我的是最頂頭的Director,林周罵咧,林杯哪有狗膽讓他開車來我家接我,依照我怕冷場,講話又愛延伸的敬桃,要是我在車上失控地胡言亂語年底的年終獎金不就妹有了,我嚇得叫歪嘴雞早點下班回來送我去

不知不覺我又離題真是狗改不了吃屎(跳一下回現場),今天中午除了做自己的減肥餐,還要另外再做歪嘴雞和兒子女兒的午餐,中間又烤了南瓜牛奶餐包,還好今天買菜與拖地都有歪嘴雞扛了,不然我就要焦頭爛額了(靠夭了這麼多就是爲了今天沒運動的藉口鋪梗)

30天減肥健身日記 Day 6

運動:沒有(星期天連上帝都休息不要逼我)(有人逼嗎?)

體重:122.8(奇亞籽真的很神奇,昨天喝了一杯今天早上一睜開眼就去嗯嗯,2個小時後又嗯嗯,總共嗯了兩攤都又多又順暢,真是無糞一身輕啊~~)

飲食:1270卡

早餐:全麥核桃葡萄乾麵包+咖啡牛奶加2t黑糖+B群一粒,450卡

今天終於把最後一塊全麥核桃葡萄乾麵包吃完了,各位以後可以不用再看到這張照片了(鞠躬道歉)

2014-12-9早餐

中餐:簡易低卡素壽司一條+魚頭海帶豆腐味增湯一碗,500卡

2014-12-14午餐

簡易低卡素壽司材料:白飯一碗趁熱拌入2t壽司醋,海苔一張,小黃瓜半條對切,醃漬黃蘿蔔、醃漬牛蒡各一條

做法:海苔鋪上醋飯(因為量比較少,所以只够鋪3/4的海苔),邊捲邊壓一下,最後收緊壽司簾均勻整形一下,底下沒有鋪到飯的海苔沾點水就可以黏起來

2014-12-14包壽司

我會準備一張濕的廚房紙巾,切兩刀就把壽司刀沾黏的飯擦乾淨,下一刀比較好切(我有隱性強迫癥,嫌麻煩的人可以省略)

2014-12-14壽司

我在韓國市場買到這個黃蘿蔔+醃漬牛蒡的組合包,分量不多很適合小家庭,以前我買過整條的黃蘿蔔用到天荒地老都過期了還用不完,後來乾脆買這種小包裝卡實在

2014-12-14黃蘿蔔

魚頭海帶豆腐味增湯材料:石斑魚頭,白味增,豆腐,海帶芽,米酒,砂糖,薑片,蔥花

做法:裝半鍋水滾開後加入所有材料煮15分鐘就搞定了,因為太簡單了所以今天的這道湯給歪嘴雞表演,我不知道具體的調味料他下了多少,不過成品美麥,全家都喝了一碗,歪嘴雞會做的菜單除了泡麵鹹稀飯乾拌麵外又多了一樣(恭喜雞爺賀喜雞爺)

2014-12-14魚頭味增湯

晚餐:簡易低卡素壽司一條,320卡

2014-12-14壽司

P.S.(囉嗦鬼又要搞威,不想看的人就此解散,颯)

我曾經發生一件很恐怖的事嚇得我再也不敢亂開車,多年前姐妹淘約好要在星期六晚上聚會,那天我突然挖糞塗墻想要靠自己的力量隻身開車前往必須換3條Freeway的朋友家,歪嘴雞說要送我去,朋友也說要來接我但都被我正氣凜然的拒絕(到底哪裡來的自信)

出門前歪嘴雞把地圖畫給我還一遍一遍的教我(當時還沒有裝GPS),去的時候雖然一路開得膽戰心驚,但慢慢地開烏龜終有抵達終點的一天,雖然一路被按喇叭+超車,我還是很順利滴開到朋友家,姐妹淘吃吃喝喝開心玩到很晚,朋友送我到停車場,臨走前她不斷地詢問我知不知道怎麼走,我很有信心地說沒問題其實心裡忐忑不安,她看著我開到路口轉彎才離開

一轉彎後我就迷路了,馬上打手機給歪嘴雞,可是我又不知道自己身在何方,歪嘴雞愛莫能助只能告訴我如果看到路邊有加油站或店家就轉進去問人,後來我好像轉進了一家超市的停車場抓了路人問如何上Freeway

終於上了Freeway後我戰戰兢兢地開著,準備要換第二條Freeway的時候居然看到晴天霹靂的封路告示,這不是要置我於死地嗎(平躺)

我又開始心慌意亂了,冒著被取締的危險打電話給歪嘴雞,他又問了一個我沒有答案的問題:『你現在在哪裡?』,哇耐哉?哇哪栽還需要求救嗎?  

歪嘴雞叫我不要慌,反正下一條的方向是往東,看到下一條Freeway就選East,我掛斷電話後雙眼直咚咚盯著指示要找到East

好不容易出現了下一條Freeway,可是竟然只有Downtown和Pomona的選項,為什麼不是East和West?為什麼?我上輩子做了什麼虧心事老天爺要這樣懲罰我?

我好害怕想要打電話給歪嘴雞已經美戶嘍,因為車已經開到分叉路不立馬做選擇不行了(為什麼Freeway沒有紅綠燈?這不是要逼死愛迷路的駕駛嗎?)

我隨便挑了一條繼續往下開,越開越恐怖,因為我後來居然開到山坡上,而且已經不在Freeway上面了,兩邊好暗我真是悔不當初為何要逞強自己開車

開了一段路後我看到一家Motel還是餐廳之類的不記得了,馬上下車找人問路,後來到底如何開到家的我就完全不記得了,只記得到家已經半夜了,一開門看見歪嘴雞坐在客廳等我,也忘了當時他說了什麼,反正恐怖的回憶就讓它塵封吧,剛剛發生的一切就好像林杯經常做的回不了家的噩夢,忘了最好

  

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發表留言
  • Grace
  • 我就是愛看“搞威”才天天來的,不要直接切入主題ㄚ!
    我想做麵包又沒耐心學,直接把麵粉啊奶油雞蛋速發酵粉放一起ㄌㄚˇ ㄌㄚˇ ㄟ,室溫下12小時後,直接做麵包,這是什麼法?也不難吃ㄟ。
  • 我最近買了一本麵包大師志賀勝榮著的“從酵母思考麵包的製作”,裏面全部介紹歐式麵包做法,好多款都是喇喇ㄟ就好,說這樣是爲了保持鬆軟口感好咬斷,而且大部份都是用少量酵母長時間發酵
    原來Grace是麵包天才來著,完全是大師的做法猴塞雷
    我一直還沒動手嘗試書裏面的配方,因為每次不把麵團打出筋我就覺得不對勁,聽妳說不難吃改天我也來試試看

    琳達公主 於 2014/12/16 14:24 回覆

  • 依舊是路人丁戊乙
  • 我也天天來報到看"搞威"的。千萬別改變妳的風格。
    By the way, 我決定要去買奇亞籽,看來真的很神奇啊!
  • 每個人的體質不同,對我有效對你不一定有效,所以建議先買小包裝的試試看(很怕沒效被追殺)

    謝謝你的善良愛看我的搞威,我剛剛又PO了搞威的Day 7,就麻煩您移一下尊駕過去瞧瞧唄(還是很想知道你跟路人甲乙丙到底是不是同一人)

    琳達公主 於 2014/12/16 16:22 回覆

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